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  1. 定期刊行物
  1. 定期刊行物
  2. 聖路加国際大学紀要
  1. 定期刊行物
  2. 聖路加国際大学紀要
  3. Vol.9(2023)

市民が自分の健康を創り守るための養生法講座の試み: 東洋医学的な考え方を取り入れて

https://doi.org/10.34414/00016728
https://doi.org/10.34414/00016728
823e29e2-cdc1-4565-8179-a73b2e0d1495
名前 / ファイル ライセンス アクション
SLIU_9_93-98.pdf 短報 (1.0 MB)
license.icon
Item type 紀要論文 / Departmental Bulletin Paper(1)
公開日 2023-04-06
タイトル
タイトル 市民が自分の健康を創り守るための養生法講座の試み: 東洋医学的な考え方を取り入れて
タイトル
タイトル An Attempt at a Curing Method Course for People to Create and Protect Their Own Health: The course will be based on Oriental medicine
言語
言語 jpn
キーワード
主題 養生法
キーワード
主題 東洋医学
キーワード
主題 未病
キーワード
主題 不調
キーワード
主題 People-Centered Care
キーワード
主題 Regimen
キーワード
主題 Oriental Medicine
キーワード
主題 Pre-Symptomatic State
キーワード
主題 Malfunction
キーワード
主題 People-Centered Care
資源タイプ
資源タイプ departmental bulletin paper
ID登録
ID登録タイプ JaLC
著者 鈴木, 貴子

× 鈴木, 貴子

鈴木, 貴子

ja-Kana スズキ, タカコ

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中村, めぐみ

× 中村, めぐみ

中村, めぐみ

ja-Kana ナカムラ, メグミ

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射場, 典子

× 射場, 典子

射場, 典子

ja-Kana イバ, ノリコ

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大田, えりか

× 大田, えりか

大田, えりか

ja-Kana オオタ, エリカ

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抄録
内容記述タイプ Abstract
内容記述 聖路加健康ナビスポットでは,市民主体の健康生成をめざした健康情報サービスを行っている。
COVID-19流行に伴い行動制限や生活の変容・ストレス増強を余儀なくされる中で,各々が心身の不調
や日々の生活上の課題に気づき,健康行動を見直し,自分に合った養生法を習得する場が必要である。
そこで,「未病」すなわち,発病には至らないものの健康な状態から離れつつあるような状態にアプロー
チができる東洋医学を取り入れた講座を毎月開催した。毎回,気になる不調や健康法を振り返り,季節
を踏まえたテーマで実演しながら説明を行った。6 回の講座への参加総数は86名(平均14.3名),年齢は
30~80歳代(平均64.6歳)でリピーターも多かった。受講者の76%が多種多様な不調を抱えており,自分
なりに対処していたが,新たな気づきを得られ,満足度の平均値は8.6(0-10数式尺度)で概ね好評であっ
た。市民の健康課題の改善への取り組みとして,今後とも継続し,参加世代の拡大を行っていきたい。
書誌情報 聖路加国際大学紀要
en : Bulletin of St. Luke’s International University

巻 9, p. 93-98, 発行日 2023-03
出版者
出版者 学校法人聖路加国際大学
ISSN
収録物識別子タイプ ISSN
収録物識別子 2189-1591
著者版フラグ
出版タイプ VoR
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Ver.1 2023-05-15 12:37:13.516636
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